【早安健康/黃獻銘中醫師】在華人社會,一旦發現手腳冰冷的問題,十有八九會選擇使用中醫藥協助改善。但執業多年,我發現民眾對於手腳冰冷有著錯誤的認知。 故事往往是類似的:「我很注重養生,努力喝桂圓紅棗茶、十全大補湯或是羊肉爐,雙手還是冷吱吱。而且嘴巴一直破,痘痘一直長、身材一直胖,月經卻依然疼痛不堪……明明我應該是屬於『冷底』體質,為什麼身體都沒改善?」每當我聽到這番自白,內心都不禁搖頭嘆氣。 華人社會自小就灌輸我們許多藥食同源的觀念。對於一般食物的寒熱屬性,一般人都有概略的認知。覺得火氣大就喝青草茶、椰子水,冷底就吃薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、四物湯……熱者寒之,寒者熱之,陰陽調和,這難道不對嗎? 首先要釐清一個觀念:四肢冰冷不等於寒性體質! 有別於早期農村社會營養條件缺乏,餐桌上時常缺魚少肉。現代人飲食習慣西化,肉食、烤、炸、辣或辛香調味比古早社會更加普遍,加上熬夜的習慣與精神壓力過大,都是驅使人體往「熱性體質」的方向發展的要素。但現代人十有八九,傾向於判斷自己是「冷底」,這是為什麼呢? 我們想像身體是一個中央空調的建築物,暖氣藉由管路送到各個房間。如果某個房間突然變的很冷,我們可以做出兩個合理的懷疑: 1. 暖氣機的問題,比如沒電或煤油或柴火燒完了 2. 通風管路阻塞了 如果是第一種情形,代表整棟建築物泰半都得不到暖氣的供應。中醫稱「陽虛型體質」,俗稱寒性體質。這時候添柴生火,比如使用桂圓、生薑、人蔘、肉桂、黃耆、附子、當歸等「溫補」的藥材是有益的。 但如果是第二種阻塞性原因,再去添柴生火,多餘且無法流通的熱能更可能造成鍋爐過熱,出現種種上火的症狀。中醫稱「陽鬱型體質」。這時候使用上述的「溫補」藥材,反倒火上加油。輕則口乾便秘失眠,重則痤瘡如雨後春筍地冒出,月經不調,或進展為「痰熱體質」代謝受阻體重上升,成為一個手腳冰冷,但滿臉痤瘡的胖子。 這時候出現兩個問題,我如何簡易判斷自己的體質?如果我是陽鬱性體質,該怎麼處理? 關於「陽鬱型體質」,有兩點特色: 1. 寒冷的表現,只出現在局部或末梢。 2. 身體同時有「寒性」與「熱性」的矛盾徵候。比如手足冰冷卻滿臉痤瘡,怕冷卻口乾舌燥,月經來腹部冷痛卻伴隨小便短赤…… 如果有以上特色,你很有可能是陽鬱型體質,建議您暫時把吃補的習慣改掉,並洽詢專業中醫師做完整體質判定。 手腳冰冷該溫補?小心越補越上火!下一頁中醫師教您這樣養生更好! 通,即是補 至於治療方面,如果是伴有容易緊張、上腹容易悶脹、噁心泛酸等症狀,往往是長期精神壓力,運動量不足。常見工作繁重的上班族。可以選用開陽解鬱茶。以及在辦公室空檔勤做太極甩手功,加強末梢氣血循環。 太極甩手功 開陽解鬱茶: 陳皮、木香、荷葉、夏枯草各兩錢,裝入棉布袋中,以熱開水悶煮十分鐘即可,代茶飲用。 如果面色紫暗、聲音有力、身體腫脹、月經不暢或血塊多。屬於血瘀性體質。表示負責運送營養與熱能到身體末梢的血液循環阻滯。可多食用蓮藕,活血通陽。 「以後別做冰友,冰友不能牽手~」這首改編自周興哲《以後別做朋友》的歌詞,是多麼的寫實。中醫養生保健,以各種自然的藥草與身體導引,讓失衡的生心理平衡趨於中和。不過一般民眾體質判斷上,仍存在許多誤區,造成許多養生觀念的誤用。希望在諮詢專業中醫師後,人人都能有一雙炙熱的太陽之手,能將冷風中捂著冰冷雙手呼氣的女(男)友溫暖地放在手心。 【延伸閱讀】 作者簡介:黃獻銘中醫師,明悅中醫診所院長、台中榮民總醫院醫師、高雄市立中醫醫院醫師、嘉義基督教醫院醫師,醫師國考榜首,中醫西醫雙執照醫師。FB:。


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作者李奇嶽為台北城市科技大學觀光系助理教授日前我香港博士班同學來台灣旅行,他就住在巷子內的日租套房之中,這位香港人表示,會選日租套房的理由是什麼呢?價錢便宜、國際訂房平台付款便利也提供交易保障,可預定的房間房型多元。的確,上面這些優點確實掀起了全球旅宿業的革命,全球最大的旅宿業者Airbnb功不可沒,但也攪亂了本土旅宿業乃至全球旅宿業的一池春水。目前台灣非法日租套房的產值已高達每年300億,占了台灣旅宿業的營業額30%。加上近年觀光產業不景氣,觀光業國外客源成長停滯,國內旅遊人次因受經濟不景氣緣故而人次衰退,但是旅宿業房間數仍持續成長,在客源成長停滯、客房供應量持續成長、非法業者蓬勃發展。合法旅宿業者為了生存也不斷抗議。  旅宿業者的抗議是為什麼呢?難道是業者自己不求上進,害怕日租套房納管進入市場產生新的競爭,不願意給消費者更多元的選擇嗎?興建旅館土地的使用區分有嚴格規定,所以土地取得的成本高於一般住宅,加上某些住宅區興建住宅的容積率與建蔽率高於旅館,所以一樣一塊地蓋旅館能夠蓋的樓地板面積比起蓋一般住宅少,所以物業成本中,旅館已經遠高於住宅了,加上旅館的消防安全與衛生安全標準比住宅嚴格,在設備上成本也高。其他保留商業空間、稅務成本、無障礙設施要求,水電費率等等,再再都是看不見的成本。若日租套房經營納入以上成本,至少要增加營運成本的一倍以上。也就是說以我香港同學入住的日租套房賣價1500元/晚,大致要漲到2500-3000元/晚才是合理。日本於2018年6月15日正式實施日本住宅宿泊事業法,又稱為民泊新法,在日本民泊就是台灣的日租套房,難道日本的旅宿業者不反對嗎?日本通過的時空背景是什麼呢?日本是如何管理的呢?我們可以學到什麼呢?一、觀光立國國策帶動,觀光業景氣大多頭:日本於2020年舉辦東京奧運,預計該年入境日本會突破5000萬人次,既有的飯店、旅館恐無法負擔龐大觀光人潮的住宿需求,為此日本厚生勞動省和觀光廳決議放寬「共享住宅」規範,除了消除飯店房間不足的問題,也能讓日本的閒置民宅得以運用。台灣2011年的入境旅客數也是600多萬,但近年停滯於千萬入境人數不再陡增,日本預估2019年公布空屋率將達15%,台灣空屋率不若日本,日本是以「降低閒置房屋、活化經濟」為主要目的,台灣目前並無參考日本制定「民泊法」的主客觀條件。二、新法上路前的溝通獲得日本旅宿業界認同:日本旅館管理組合(旅 館公會)在年度會員大會上曾掛上「誓死反對民泊法」斗大布條,可見日本的旅宿業者面對來勢洶洶的日租套房也是反對的,但是大環境的日本旅宿業房間不足以應付快速成長的觀光客,住房大爆滿,日本政府順勢而為,與旅宿業者溝通有條件的放寬法令,並承諾強力取締有效管理終於獲得共識,但是台灣目前的觀光客源是不夠的,所以要開放日租套房的經營所受的壓力絕對遠大於日本。三、新法上路對於民泊業是明開放實嚴打:民泊新法將經營民泊的消防衛生稅務住客登記申報等規範有所要求,並且規定一年營業不得超過180天,申辦執照需要提示社區管委會同意函,所以執照取得困難。並將違法的業者以及仲介平台業者罰則提高到可處一年以下徒刑併科100萬元日幣罰款,管區警員配合查緝,在多重強力管理下,並加以刑事處分,非法民泊的經營是非常困難的。所以日本是一手開放一手嚴格管理的策略,值得一提的是目前新宿地區最大的合法連鎖DoMo民泊竟是來自台灣的團隊,也算是台灣觀光品牌海外輸出的典範。四、有效源頭管理配合管區警員查緝:日本政府將中介平台業者納入罰則無執照號碼不准刊登並有刑事罰則,世界知名的大平台業者如:Airbnb、Agoda、Booking.com、Expedia等皆配合法令,下架無執照號碼的房源,以民泊最大集中區東京新宿為例,新法上路前約有13000間民泊房源,實施後僅剩2300間合法業者在平台銷售,管區警員已多次查緝非法房源,入住旅客已有被帶回警局製作筆錄之案件登上新聞。日本從源頭管理起才是最有效的。縱上所論,我們可就幾個面向來看台灣違法日租套房的問題並建議如下:首先在訂房平台面來看,如何讓仲介平台遵守台灣的法令是政府要負的責任,日本政府讓仲介平台業者願意配合下架無執照的民泊,是用開放民泊的經營來達成國際業者的談判條件,這些國際平台業者有些在台灣是沒有設立登記的,台灣治權所不及,必須透過道德勸說、協商、國際談判乃至跨國訴訟來與之周旋,雖然觀光局也多次召集平台業者開會,但要能達到無執照者下架這件事,曠日廢時難度頗高。若是單方面阻斷網路IP,也阻斷不了外國旅客使用,更擔心國際間對台灣的評比下降,像中國大陸阻斷IP後,透過翻牆軟體也能找到,成效不大。其次在旅宿業管理方面:建議師法日本將非法日租套房的經營者與房東罰則提升罰款金額以及增加刑事責任,並要求管區警員介入查緝,是我方政府單方面可以做的。目前查緝工作落於地方政府觀光主管單位,很多地方政府人手根本不足,加上查緝工作需要舉證成案所需證據程序繁瑣,導致裁處案件不多,違法者心存僥倖。最後是消費者端,應提醒消費者選擇合法旅宿不入住非法日租套房;鼓勵消費者選擇星級旅館。入住合法旅宿是有投保公共意外責任險但日租毫無保障。日本因應民泊法實施,民間已有民營之「民泊警察」公司,他們與大樓管理委員會簽約收取服務費用,24小時監控各大住房、訂房網站,一旦發現有列管的大樓出現非法民泊在訂房網站,立刻派人前往收集證據,進行告發檢舉。台灣可以仿造此一模式設置檢舉獎勵制度,委託旅館公會成立專案小組來進行蒐證與舉報,多管齊下,以求保障合法業者,打擊非法日租套房。●本文由作者投書Yahoo論壇。更多論壇文章 停建深澳電廠 國民黨被反將一軍 如果韓國瑜落選 國民黨罪魁禍首是誰? 丞相比較喜歡豬隊友嗎? 年收千萬變月花三萬 苦苓用挫折換平凡 別在最該學習的時光裡賺錢______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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中國時報【尤嬿妮】萬芳將於12月在高雄巨蛋開唱,她日前受邀為港都電台擔任本月客座DJ,曾有17年電台DJ資歷的她開心說:「重溫當DJ的日子,其實有一種特別熟悉的感覺,重新透過廣播跟大家分享音樂故事跟生活心得。」來到高雄,萬芳不忘選播台語歌與大家分享,問她是否提前「洩題」播了演唱會要唱的台語歌?她賣關子說:「有認真聽我這個月在港都電台節目的人,搞不好會猜到1、2首。」萬芳以獨特主持風格及慵懶磁性嗓音獲大批聽眾擁戴,這次以DJ身分回歸,她表示:「短短4周的時間,準備了90年代耳熟能詳的歌曲,讓大家在周日的晚間來一個KTV時間,然後也打算做一集自我介紹,讓不同年齡的聽眾重新認識萬芳的歌曲。」此外,萬芳日前也獲時尚雜誌邀請拍攝美照,其中一套男裝將她中性的另一面展露無遺,她平常私下穿著以舒適自在風格為主,也曾在台北小巨蛋演唱會以西裝造型現身,她笑說:「因為自己不太會穿高跟鞋走路,大家都以為萬芳很溫柔很女性,其實也有陽剛的一面。」更多新聞報導Selina開新公司 任爸「我只是掛名」凍齡男神認愛!姐弟戀對象長這樣許效舜又撞鬼 照片上的這隻手曾嚇壞網友陳松勇反咬報私仇 崔佩儀的反應變這模樣只見5次面就娶大S 汪小菲揭密是這原因


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記得那個從吃「番薯簽」到台灣錢淹腳目的年代嗎?今昔對照,還有多少人記得「寶島」的風光?國民黨台南巿長候選人高思博17日出席並贊助微電影「番薯簽」的開鏡典禮表示,這部電影是描述當年蔣經國因為麻豆一鍋「番薯簽」的感動,進而締造出亞洲4小龍的台灣驕傲,希望重新喚起人們的記憶,團結起來全心拼經濟。高思博指出,會和這部電影結緣,是因為太太周韻采在看到「番薯簽」劇本後,非常感動,所以決定贊助電影的前導篇,以微電影的形式在網路上播放,喚醒記憶中當年那鍋「番薯簽」的滋味,以及後來台灣經濟起飛,擠身4小龍之首,年輕人對未來充滿希望、人人有工作,人人有錢花的光輝歲月。微電影開鏡式,導演還請來退警協會的人與高思博認識,演員方面則有資深國寶級83歲的林義雄、70歲「鳥來嬤」吳敏,到年輕新秀的老中青三代,「鳥來嬤」回顧70年代到美國做秀,隨手拿出千元美鈔讓外國人驚羨的表情,那是台灣最燦爛的年代,並緊握著高思博的手說,演藝圈現在真的很感慨台灣景氣的變化,都希望能夠回到那個經濟輝煌的年代,更期盼高思博能在台南翻轉,重造台南的好生活。這是真實的故事,導演田宗玄說,發生在台南的麻豆,1974年微服出巡的蔣國經一個人從台北到台南想體驗中南部人民真實的生活,到了麻豆一間小店,店主人端出一鍋「番薯簽」給蔣經國先生,蔣經國吃著冷的「番薯簽」痛在心裡,感嘆人民沒有錢買白米,就是總統的責任,於是回到台北召集當時的行政院長孫運璿,推動十大建設,團結百姓努力拼經濟,才有了後來台灣錢淹腳目的年代。高思博指出,經國先生簡約低調,台南現在還留下很多蔣經國的事蹟,像永康就還留有蔣經國的行館,年底如果有幸選上台南市長,第一件要做的就是和高雄的韓國瑜聯手打造平台,改善台南經濟、加強台南的基礎設施,進一步招商引資,台灣不能閉關自鎖,只有開放創富締造新藍天,讓藍天普照大地,才可能扭轉頹勢,讓台南成為幸福城巿,民眾都能安居樂業。這一鍋「番薯簽」讓台灣擺脫貧窮,中老年人可能都還記憶猶深,但年輕人卻已經完全不知道。田宗玄說,如今台灣經濟停滯不前,年輕人只求能養活自己,民眾很善良,要的只是能夠安居樂業的日子。「番薯簽」希望主政者能效法經國精神,多用心在百姓身上,造福百姓,故事從60年代一直描述到2018,先開拍的微電影其實是90分鐘劇情片的前導片,整支片子預計明年再連結推出。更多新聞推薦● 台鐵汐止站抽換道岔影響 10/22、10/24、11/1各9列車延誤3~10分鐘


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(中央社記者戴雅真倫敦17日專電)前國防部副部長陳永康昨天晚間赴英國國會,與前美國太平洋艦隊司令史威孚特(Scott Swift)等人共同研討南海議題,約80名議員、學者及各國外交使節及武官參與,討論熱烈。「國際化英國與南海」(Global Britain and the South China Sea)研討會由戰略智庫亨利傑克遜學會(Henry Jackson Society)在英國國會舉辦。主持人英國國會議員鮑維(Andrew Bowie)特別邀請陳永康、史威孚特、美國海軍戰爭學院國際法教授杜登(Peter Dutton),及英國國防智庫皇家三軍研究所(RUSI)海權專家羅伯茲(Peter Roberts),共同研討南海議題。駐英代表林永樂也受邀出席。會中針對近期英艦航行南海遭遇中國艦船監控,以及未來英國海軍在亞太的角色頗受關注,與會者認為,南海是國際海域,應以共同開發,擱置爭議,應建立多國溝通平台,避免誤判。南海是重要的國際航線,每年通過這個海域的海上貿易總額達3兆美元,因此確保能源穩定的進口與經濟成長是每個國家都關注的重大議題。針對目前南海博弈、自由航行等,陳永康和史威孚特均表示,南海議題應以多邊協商機制解決,不應以軍事手段解決。陳永康15日也受邀與史威孚特、前日本海上自衛隊幕僚長武居智久共同出席倫敦國王學院舉辦的3名上將級會談,參與者踴躍。(編輯:劉學源)1071017


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記者鄭凱中、林育鋒/台北報導台語天團玖壹壹團長春風9日開慶生趴,沒想到他的藝人朋友大根跟朋友去東區KTV續攤時,竟然在大廳跟其他人爆發肢體衝突,雙方就在KTV大廳動手打群架,過程中還有人拿出一把瓦斯槍射擊,場面混亂就像是電影《角頭》翻版,非常誇張。大根事後在臉書回應,說打他的是喝醉的酒客,覺得自己很倒楣。但其實整件事疑點重重,甚至外傳有人不滿大根太花心,才會設局打他。▲大根跟春風交情不錯。(圖/翻攝自大根IG)KTV大廳內大亂鬥,其中穿迷彩衣的男子當場被狠槌好幾拳,這時一名黑衣男竟然還拿出瓦斯槍。仔細看,被打最慘的迷彩衣男似乎有點眼熟,原來是藝人大根,警方到場他滿臉是血和朋友站在門口,最後被帶上警車。▲大根自稱疑似是因為按喇叭惹到對方。26歲的大根從節目《大學生了沒》發跡,靠著搞笑扮醜在演藝圈漸漸打開知名度,和不少藝人都很要好。事發前一晚,大根參加玖壹壹團長春風的慶生趴,他向警方供稱,結束後和四名友人開兩台車到忠孝東路KTV續攤,有三名男子擋在巷口,大根那台車按喇叭提醒引起對方不滿,趁著大根在開包廂時上前理論,雙方爆發衝突。▲大根常在節目上搞怪扮醜。大根臉書聲明:「謝謝大家關心,其實就是太衰了,遇到喝醉的酒客被打。」但整件事疑點重重。當時大根在現場指認三名打他的男子被警方帶回訊問,但一調監視器,發現這三人根本是路人,真正打人的嫌犯早就落跑。▲圖/翻攝自大根臉書大根和藝人庾澄慶的外甥女愷愷感情勾勾纏,事發前才被拍到複合,外傳疑似有人不滿大根太花心,才會在KTV門口埋伏。口口聲聲說不認識打人的一方,但莫名被打到頭破血流誰不生氣,但大根卻堅持不提告,相當低調,實在有違常理。只是真相是什麼?恐怕沒那麼單純!★ 不良行為,請勿模仿!更多三立新聞網報導衰捲喋血鬥毆案!大根要去「幹這事」春風衰捲大根鬥毆案 關鍵原因曝光了大根KTV濺血!春風、羅志祥都挺他慶生趴變鬥毆趴!春風「還原現場」


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【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】穿衣買衣怕有化學殘留藥劑?消基會抽查市面販售上衣,17日發表吸濕排汗機能衣、純棉衣的化學藥劑殘留物檢測報告指出,此次檢測的上衣均符合國家標準,也呼籲業者在製作衣物時,以消費者穿著的安全及舒適度為優先考量。消基會於今年6月起針對新北市地區連鎖大賣場、品牌服飾及網購平台,共計22件樣品進行測試,包括純棉上衣11件、機能型上衣11件,在「標示調查」部分,22件樣品均符合「服飾標示基準」。不過,消基會檢驗長林永建表示,仍有8件測出具有致癌性重金屬「銻」,但均小於10mg/kg,大致符合國家標準;純棉上衣部份,事實上有測到4件具有重金屬物質,而非表單上的0件。林永建指出,目前雖找不到標準測試方法,不過仍有判斷是否屬合格衣物的基本原理,如是否具有「抗菌防臭」及「抗防曬抗UV」等功能。消基會董事長游開雄表示,目前歐盟及國際環保組織的紡織品安全規範中,已規定壬基酚、壬基酚聚氧乙烯總含量不得超過100ppm,但國內標準卻仍維持在1000pp,顯得不合時宜且過於寬鬆,呼籲我國之標準應與時俱進,與國際接軌;另,其他國家也已經將「銻」納入安全標準測試項目,建議主管機關也應一同納入織品國家標準。游開雄也指出,衣服除了安全外,也應重視舒適度。例如衣服上的洗標通常位於脖子後方,常造成消費者不舒服,但洗標上卻示意要消費者剪掉,顯得相對矛盾。游開雄建議業者應考慮到消費者的舒適度,另外在洗滌的時候也能提供民眾作為參考。游開雄也呼籲消費者,在穿著新購衣物前應先清洗,若在清洗多次後仍產生異味或藥水味,衣服本身恐添加多餘的化學物質,恐造成身體較為敏感的消費者產生過敏現象。


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什麼?吃一碗日本拉麵竟只要銅板價!日系拉麵陸續登台,而知名拉麵品牌一風堂,算是早一步進軍台灣的日本拉麵,品牌創業至今已將近33個年頭,因此在全球分店推出不同的優惠活動,將於今(16日)在台北中山本店「白丸元味拉麵」,推出前330碗33元的優惠,拉麵控可別錯過了。一風堂創辦人河原成美改變熬製豚骨湯的難聞氣味,打造出新拉麵風格,因此受到喜愛。更從 1997 年開始,接連在東京電視台的拉麵比賽中獲得優勝。而這次屆滿33週年,日本及紐約的一風堂都有推出限定拉麵免費活動,而台灣一風堂則祭出台北中山本店白丸元味拉麵前330碗只要33元優惠,這也是一風堂進軍台灣6年多以來,首次推出的好康促銷。近期不只吃的有好康,喝的也不容錯過!看準黑金商機年產值約750億,麥當勞近年大舉搶攻咖啡市場,除了全面擴展129家McCafe旗艦專櫃之外,並培植全能五星咖啡師,累計至今4年已有27位五星,3星以上則占70%咖啡師,今年9位駐點門市McCafe將於10月23日祭出買一送一。台灣麥當勞也宣佈本屆入選咖啡師駐點的9個門市專櫃,將於10月23日推出買1送1優惠,包含台北北安、新北永和、南崁中正、台中北屯、台中太平山、彰化北斗中山、台南海佃、台南中華吉高雄民族店的McCafe,都可享75元以上同項飲品買1送1。更多 TVBS 報導小週末快揪好友分享!星巴克買1送1又來了 50元吃到撐!高雄佛心早餐店土司7元 網敲碗求地址 高雄熱河街無店名早餐 「青菜」蛋餅飄香30年


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【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】首度跨出華人圈,誠品生活前進「日本橋」!原生於台灣的著名書店品牌誠品生活,將與日本「三井不動產」、百年書店「株式會社有鄰堂」攜手合作,於2019年秋季帶著台灣文化,進軍日本,立足東瀛。此次的合作源自三井企業的「日本橋再生計畫」。日本橋自江戶時期,四百多年來一直作為日本的經貿中心,擁有豐富的歷史底蘊。如今日本橋逐漸衰落,三井集團希望透過「保存、復甦、創新」一系列再造,使歷史建築、百年老店重現光華。三井不動產石神本部長表示,相信誠品生活的進駐,能夠帶來新能量,用外來的眼光,重新詮釋日本的當代工藝。而老字號書店「有鄰堂」也將在日本當地成為誠品代理,協助融入在地環境。誠品生活日本橋營運總監表示,三井提出的合作主題是「有價值的時光」,三方希望營造「典雅」、「溫暖」、「耐人尋味」的心靈空間。而誠品將會從選書、選品、文化企畫等多面向著手,準備匯集台日文創好物,舉辦傳統手藝工坊,也預計帶入台灣美食品牌,把阿嬤味道的料理、手搖杯、糕餅等伴手禮帶進日本。誠品董事長吳旻潔說,誠品從書店,逐步跨足畫廊、講座、展覽、演出、生活文創等領域,而這次與「再生計畫」合作更別具意義,因為本次不只以「開店」為出發點,更從「都市建設」、「社區發展」的角度規劃,對誠品來說也是個新營運模式的發展機會。


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嘉義市政府17日召開「主計處與財稅局施政成果記者會」,由市長涂醒哲、財政稅務局局長林建宏與主計處處長阮鼎元分別向市民報告近3年市府預算編列及執行成果,依財政稅務局及主計處提供之資料顯示市府在財務面向表現出色,讓嘉義市創下前所未有的零負債佳績,並同時兼顧市政建設與財政永續發展。自涂市長上任以來,市府團隊確實做到開源、節流,擴大歲出預算來辦理各項重大市政建設,除加速推動國民運動中心、貨物轉運中心工程等重大工程外,同時涂市長也積極爭取行政院的前瞻計畫,截至107年9月底已獲核定共計61案257億9千萬餘元,以推動鐵路高架化等重大建設,是歷年來最會向中央爭取經費的市長。3年多來,市府積極推動各項市政建設,不但沒有舉債,反而持續還債,截至今年7月底,甚至把債務降到零,創下本市前所未有的”零負債佳績”。在開源方面,涂市長說,他上任後積極向中央爭取補助款以挹注市庫,近3年(104-106年度)平均歲入決算數117.28億元,較前9年(95-103年度)平均106.65億元增加約10.63億元,且106年歲入決算數達到124.45億元為歷年最高。107年度至今,歲入預算數也已達139.12億元。涂市長強調,歲入的增加主要是來自中央補助,近3年獲得中央補助平均較前9年平均增加約10.23億元,近3年平均自主財源部分僅較前9年平均增加4,100萬元。此外,在涂市長的指示之下,市府也努力拓展地方財源,例如將湖子內區段徵收提早一年半配地給地主,以活絡交易市場,讓該區土地增值稅收就達6500萬,促使嘉義市106年度地方稅稅收30億9,776萬餘元,比105年度增加3億9,700萬元,其中又以土地增值稅增加最多,稅收績效表現亮眼,榮獲財政部評定為106年全國丙組稅處第1名佳績。104至106年平均稅收為28億5千4百萬餘元,相較於95至103年平均稅收26億3百萬餘元,增加了2億5千1百萬餘元。嘉義市地方政府財政業務考核也從103年第4名,進步到106年總成績高居全國第2名,可見我們在推動財政業務的成效及財政努力的表現已獲得財政部的肯定。在創新便民服務部分,財稅局全功能櫃台新增24項跨縣市發證服務,並啟用叫號機,減少民眾排隊等候時間,讓106年發證件數較103年成長2.19倍;提供網站查詢「房屋稅籍編號,使104-106年平均查詢次數相較於97-103年件數成長21.73%;iForm內網列印申請書,民眾免填寫,鍵入納稅人身分證號碼,由系統帶入房屋、土地課稅資料並套印至申請書;主動以簡訊通知民眾申辦進度,以滿足民眾知的權益等。在節流方面,「我們把每一分錢都花在刀口上」,涂市長說,他任內並沒有花大錢辦一些放煙火的活動,也沒有浮濫增加市府的人事,各局處精簡預算,僅教育文化、社會福利、經濟建設並未減少。經常性支出則秉持用所當用、省其當省的原則,例如採購部分併案採購,以量制價,節省經費、強化庫款調度節省利息支出等措施,此外,市府結合多元績效考核機制,鼓勵市府各局處撙節支出,更強化經費節流效果;另一方面則積極執行資本支出,希望藉由政府投資發揮乘數效果建設本市帶動經濟發展。涂市長談到,台灣幾乎所有的縣市都為舉債苦惱,只有嘉義市財政穩健,在開源節流之下,但歲出預算規模卻能一直成長,今年(107年度)歲出預算規模更是已經來到150億元,是近13年來新高。市府在財政穩健的大前提下,逐步增加對市政建設經費,並將相關資源移至經濟發展面向,在103年底時經濟發展支出僅占總支出的1成多,到現在已提升到接近2成。從各面向都可以看出嘉義市正在持續進步中,數字會說話,這些資訊就是市府團隊這3年努力打拼的最佳驗證。更多新聞推薦● 台鐵汐止站抽換道岔影響 10/22、10/24、11/1各9列車延誤3~10分鐘


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